目前分類：健康與保健 (25)
- Jul 13 Mon 2009 20:17
30分鐘內解決病痛的方法
- Jul 04 Sat 2009 17:33
【環保】開始吃素拯救地球
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- Jun 30 Tue 2009 17:32
吃素一天 影響驚人
吃素一天 影響驚人
Kathy Freston是一位健康專家，同時也是紐約時報暢銷作家，擁有多本著作。她透過健康飲食、情緒管理，倡導身心靈健康，時常受邀至電視節目、廣播節目或為報紙雜誌撰寫文章。
- Jun 06 Sat 2009 23:15
素食有助改善體質 教你如何吃出健康
現代人吃素，已經不像從前一樣，單純為了宗教的理由，而更多的因素是為了獲得身體的健康。國人的素食花樣比較多，有純素、奶素、蛋奶素、禪食、部分素食等。根據研究指出，人類的消化系統和牛馬羊一樣，比較適合素食。
